「節約したいけど、毎月頑張るのは正直つらい」
「できれば何もしなくてもお金が残るようにしたい」
そんな人に最もおすすめなのが、固定費の見直しです。
固定費は一度見直すだけで、
何もしなくても節約効果が毎月続くのが最大のメリット。
この記事では、
初心者でも失敗しにくい固定費節約の考え方と具体例を分かりやすく解説します。
日々の節約が続かない方は、
まず「固定費」から見直すのがおすすめです。
固定費とは?なぜ節約効果が高いのか
固定費とは、
毎月ほぼ同じ金額が自動的に引き落とされる支出のことです。
代表例は以下の通りです。
- スマホ・通信費
- サブスク(月額サービス)
- 保険料
- 光熱費の基本料金
固定費は、
一度下げれば何もしなくても節約が続くため、
節約初心者こそ最優先で見直すべきポイントです。
「実際にどれくらい節約できるのか知りたい」という方は、
一人暮らし・家族別に金額をまとめたこちらの記事も参考になります。
▶︎ 固定費の節約でいくら浮く?
一人暮らし・家族別シミュレーション
まず見直したい固定費ベスト3
固定費は、世帯人数によって節約効果が大きく変わります。
自分のケースでどれくらい差が出るか、
先にチェックしておくのもおすすめです。
▶︎ 固定費の節約でいくら浮く?
一人暮らし・家族別シミュレーション
① スマホ・通信費
多くの人が最も効果を実感しやすいのが通信費です。
- 大手キャリアから格安プランへ変更
- 使っていないオプションを解約
これだけで、
月3,000〜5,000円以上節約できるケースも珍しくありません。
通信費を下げると、
毎月の支出が一気にラクになります。
② サブスク(月額サービス)
「なんとなく続けているサブスク」はありませんか?
- 動画配信
- 音楽サービス
- アプリ課金
使っていないものを解約するだけで、
年間では大きな差になります。
③ 保険の見直し
保険は重要ですが、
入りすぎているケースも少なくありません。
- 本当に必要な補償か
- 重複していないか
一度確認するだけでも、
家計がスッキリします。

固定費節約で失敗しないための注意点
① 一気にやりすぎない
すべてを同時に見直そうとすると、
混乱してしまいがちです。
- まずは通信費
- 次にサブスク
というように、
1つずつ進めましょう。
② 安さだけで選ばない
「安ければいい」と思って選ぶと、
不便さがストレスになることもあります。
- 通信品質
- サポート体制
も含めて判断しましょう。
固定費節約と相性のいいお得習慣
固定費を下げたうえで、
さらに効果を高める方法もあります。
- キャッシュレス決済
- ポイント還元
- セールの活用
固定費を見直したら、
次は日常の支出を整えていきましょう。
▶︎ 食費を無理なく減らす節約術
▶︎ ポイ活は怪しい?安全に始める方法
固定費を見直すと、
年間でどれくらい家計がラクになるのかを
具体的な金額で知っておくと、行動しやすくなります。
▶︎ 固定費の節約でいくら浮く?
一人暮らし・家族別シミュレーション
まとめ
固定費の節約は、
一度の見直しで効果がずっと続く最強の節約法です。
- 通信費
- サブスク
- 保険
この3つから始めるだけでも、
家計は確実にラクになります。
まずは今月、
スマホ料金明細を見るところから始めてみてください。
家計に余裕が出てきたら、
将来に向けた資産形成を考えるのも一つです。
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